戒色先养胃吗

师兄们，我感觉肠胃不好，吃不了多少东西肚子就撑了，而刚吃完饭没一会儿感觉饿，估计是多年纵欲伤了胃，这种情况需要去看中医吃药吗

先戒一段时间把心修好，然后再去看医生。

戒除的同时可以落实好生活饮食起居，每天适当锻炼身体，坚持揉腹对脾胃也有帮助的，祝你早日康复

肠胃不好可以少吃大鱼大肉，少吃刺激性食物，可以多喝粥，多吃蔬菜水果，吃容易消化的食物，建议吃红色食物或者味甘的食物（红枣之类的），补充脾胃，但也不要吃太多，加油！！！