45天破戒，马上高考了，请各位戒友帮帮忙，救救孩子吧

今天一早欲望便十分强烈，最近一直很少吃肉，考虑是魔考，不过可以及时断念，到了中午睡觉起床，欲望十分强烈但是隐蔽，根本察觉不到，基本上没有别的，就是心里声音“撸，撸，撸，”我尝试憋气，但是无济于事，多次断念后欲望减轻，可他还是源源不断的来，我打开百度贴吧看文章，可心里还是欲望强烈，后来我搜了sw破戒了，其实看的时候对丝袜一点也不迷恋（之前多次思维对治）我觉得sw只是一个破戒的引子罢了，像飞翔老师所说我成了一个机器，只是为了完成心魔的任务罢了，唉，惭愧啊！对不起父母家人…还有182天高考，求求各位戒友了给我支个招吧！请各位分析分析如下
1.本次欲望非常隐蔽切强烈，不是那种之前的萌芽念头，随便断念，而是特别大的强烈的念头，是什么原因？该如何断掉这种念头
2.破戒了对学习影响大吗？一下午头沉还困，记忆力多久能回复？破戒一次回到几天前？
3.我是不是观心断念太少了？平常每天念佛20分钟，但是在课间空念可能质量比较低
4.在欲望特别强烈已经欲火中烧，该怎么用仅存的一丝理智拯救自己？

求求各位戒友了，救救孩子吧！还有182天高考，不想让父母亲失望啊，可不可以推荐一下补肾的茶啊，真的想恢复脑力记忆力啊！救救孩子吧

戒为良药每天也有看，请问各位戒友，我该怎么安排阅读时间？每天健身40分钟是不是该取消？可是我不想被别人欺负，各位集思广益帮帮孩子吧！

孝敬父母，培养善念，加油！

唯有苦练断念，没别的办法

希望你能平时除了学习戒色文章，和来贴吧里学习，其它时间少接触电子产品，尤其是段视频，还有就是每天多总结一天的状态，哪方面做的不好，第二天好纠正，还有就是给自己找事情做，不要在假期的时间无所事事，制定一个目标，朝这个方向努力，还有就是早睡早起，多和父母沟通，而不是沉浸自己的世界里，加油！相信自己一定可以突破自己的

断念实战很重要，实战不行就戒不掉

真的后悔没有早点接触戒色，现在心肾不交，心慌，黑眼圈，精神不好，脑力不行，考上了重点高中有什么用？我不想让父母失望

中午起床是个危险期，一定不要赖床，而且要保持高度警惕。平时的学习要坚持，要真正看进去，做笔记读出来都可以，加油楼主，继续坚持，保持好心态

戒色十规很重要，如果没有自己的计划，先把它作为自己的标准，一定要严格落实，做到才能得到。断念训练一定要有质量，心念耳闻就够了，就是让自己挺清楚就够，避免越在意杂念越多。脑力的话，建议每天做梳头功，对脑力恢复很有帮助的。就是用自己的双手从额头开始一直梳到后脑勺，每天一百次，坚持会有效果的，加油，高考压力大，注意情绪管理，不要太焦虑，你的人生才刚刚开始，加油，这世上只有一条捷径，就是老实做，加油，共勉。