求助，看了两个小时电影，充血了两个小时，但是没撸出来，忍住了！

现在小腹有鼓胀感，弯腰有痛感，怎么回事

肾气漏了，精失其位了，只要你开始看h，你的肾气和肾精就会走漏，你会感觉下面有股热流，后面你腹部靠下面处就会有鼓胀感，小便也没正常时那么顺畅了

赶紧戒了   小心前列腺出问题

不要再看了。。。

心动则Jing自走，不要YY了，暗漏其实更伤身体

嗯

这就相当于 你把这个水龙头开上了水 （也就是保持刺激兴奋的状态）但是你却用这个 手去阻止 这个水流出来 （也就是只看不搞的状态） 然后因为那个水开着 而你却用这个手去挡着他（也就是 你只看不搞 ） 所以就会导致 这个水流不出来  然后就会导致水管的一个 损坏（也就是你所说的症状 疼痛的这种症状 ） 当然我不是 说 让你去破戒 我只是说 你不要再去看那些刺激的东西了 这样对身体不好  也会容易出现就是你刚刚说的这种症状

苦海无涯回头是岸加油✊

看黄片其实就是精神du品，看黄也可以伤大脑，可能导致焦虑强迫抑郁

看破sq的本质： sq擦边，不过是大脑沉迷于这种幻想的习惯而已，我们被大脑编织的图片幻想给欺骗了。
1、为什么这么说，我禁欲过一段时间，越禁欲，发现现实中大家越自律越身体好越不会想这事，根本不会天天想到sq，甚至觉得看黄手艺很龌龊，不信你仔细观察那些正直端正的，她/他们不会看黄。
2、现实并不是seQ描述的那样。seq都是经过扩大，片面的美化夸张容貌美颜美化和极其夸大扭曲情节，这点大家都知道，哪来那么多美若天仙，其实都是庸脂俗粉，哪来那么狗血剧情，其实都是编撰。
3、大家都是人，都放屁拉屎鼻屎眼屎耳屎尿脓血痰充斥，你想的美好，只不过是大脑编织的欺骗而已。
4、为什么我们总是贪恋虚幻，sq这种虚幻，，只是是大脑习惯了多巴胺刺激，就是大脑有瘾了，，，，大脑过那么久就开始寻找可以刺激多巴胺分泌的东西。
其实就是类似打游戏，你喜欢了那种生活，那种环境，但是你看看那些不打游戏的人，发现人家压根没有一点贪恋。说到底都是大脑习惯了这刺激。
坚持不看黄不看擦边球，用新的优秀习惯代替旧的恶习，，逐渐就改变了