高一学生党，一到周六周末就破戒

始终摆脱不了这种恶性循环，一到周六就开始疯狂破戒，好像连断念都忘了，心魔不费吹灰之力就可以攻破我，而且现在还受到胆碱性荨麻疹的困扰，断念效果也一直不好。

我和你一样，我每周日破戒，现在高二

已经一年了从上高中开始到现在

加油。

尽一切恶得须陀洹，然后布施远离诸苦，受苦众生令得解脱，怖畏众生令得远离！

严格落实戒色十规 苦练基本功 实战才是最重要的

你可以把，寿康宝鉴，欲海慈航，当中的任意一本看完，你就会对谐音的危害，有充分的了解，然后当你每一次起欲望的时候，你要去看着你的欲望，用心去感受你的欲望来临，并告诉自己这个欲望是不对的，每天去B站听听，文殊菩萨去淫欲咒。

最好跟着文殊菩萨去淫欲咒念。

一开始都是这样的。我以前也这样。后面我开始大量学习戒色文章后就没有出现了。而且是自己主动学习。无聊的时候都会想着学习。和刷牙一样形成习惯了。后面就摆脱了周末破戒这个问题。你就是缺乏学习。如果你也能学习起来。这些都是小问题。有时候学的走火入魔的时候我做梦都是在学习戒色文章。随时都保持警惕。相信你也可以。

周六找点事情做，转移注意力，和朋友出去玩，避免独处！