家人们求解

戒色是戒手淫还是不能有性生活呀

都有

戒色是一种综合性的行为，包括减少手淫的频率、控制手淫的冲动和欲望、培养健康的生活习惯等。对于有性生活的成年人来说，戒色并不意味着完全停止性生活，而是需要控制性行为的频率和方式，以维护身体健康和个人幸福感。对于青少年来说，戒色则更加重要。由于青少年的身体尚未发育成熟，过早地进行频繁的手淫或性生活可能会对身体健康造成负面影响。因此，青少年应该注重培养健康的生活习惯，如多参加体育锻炼、保持充足的睡眠、避免过度使用电子产品等，以促进身体的健康成长和发展。总之，戒色是一个综合性、长期性的过程，需要综合考虑个人的实际情况和生活需求，采取适当的措施来维护身体健康和个人幸福感。

sy绝对不能有，结婚后身体健康的情况下要节制过性生活

及时止损，多看阴律无情，就不敢sy了，平时抄写金刚jing，能清除脑子里的黄还有心瘾

不能的哦

如果你结婚了那就节制性生活，如果没结婚那两者都要戒！

手淫属于邪淫，是必须要彻底戒除的。婚前性生活同样属于邪淫范畴之内，也是一次都不应该有的。婚后正淫则要保持节制，如果身体虚弱的话，建议和另一半沟通好，养好身体后再保持节制的性生活。一定要懂得保精节欲的重要性，烂撸烂泄是迟早要自己负起全部责任的，不要只看眼前。

最好不要性生活，老老实实戒

好好戒色