戒色可以改善ZX吗

小时候因为一些意外的刺激产生了这方面的想法，撸龄有十年了，现在22，初衷那会一周一次甚至两次，高中两周一次，大学在校一周一次或者两周一次。放假回家就会一周两三次，甚至有时候四次。现在感觉时间那方面有些短去医院检查，说我Sj阈值低，闺头神经和引颈神经敏感，博起正常。我现在很悔不当初，怕我以后谈恋爱的资格都没有了。更别提结婚了。
想戒色来改变，问一下戒过的各位，戒色可以改善时间吗，具体要怎么坚持。我已经不看h片不sy半个月了，想破一直在思想斗争，在手机上记录着坚持的天数。还要坚持多久，因为我知道这个ZX是神经反射方面的问题，神经问题一般都是不可逆的，戒色住哪儿的可以从根上改变吗

可以的，坚持戒色养生可以改善的，学习戒为良药，加油。

看你严不严重了，俺之前是先去看的大夫调理的。

戒色可以的，根据你现在的情况来看你可能还处在一个强戒盲戒的一个阶段，戒色讲究的是修心养性，是要通过不断的学习和实战来提升境界。戒色不能光靠毅力戒色，光靠毅力的戒色注定会是走不长远的，除非你是戒色烈士宁死不手。戒色一定要从日常的小事做起，比如早睡早起，孝敬父母，尊敬师长，待人友善，多做好事等等。而且一定要多学习，每天都要学习戒色文章和戒色知识，多看看吧里的案例，不断给自己灌输戒色知识，练习观心断念，可以用断念口诀：“念起即断，念之不随，念之即觉，觉之即无”每天练习100-500次不等，你就会发现你的断念水平会越来越好，直到能立马断掉所有的邪念，加油！

兄弟学习一下 《寿康宝鉴》《阴律无情》 这几本善书 还有录音版的，可以帮助你戒色，加油

戒色是一种改善身体健康和心理状态的行为，对于性功能方面的问题也有一定的帮助。关于您提到的早泄问题，戒色的确可以起到一定程度的辅助作用。长期过度手淫会对身体造成伤害，影响神经系统的正常运作，从而影响到性生活质量。通过戒色可以使身体得到充分的休息和恢复，有助于提高神经传导的效率，缓解焦虑、抑郁等不良情绪对性生活的影响，进而延长射精时间。但是需要注意的是，单纯依靠戒色并不能完全治愈早泄等问题，还需要结合其他治疗方法进行综合治疗。具体要坚持多久取决于个人的情况和目标。一般来说，随着时间的推移，你会逐渐减少对性的想法和欲望，并建立起更健康的生活方式。同时也要注意避免接触与黄色相关的内容，以免引起诱惑和刺激。可以通过运动、社交活动等方式来转移注意力，增强自身的意志力和自控力。最后建议咨询专业医生或心理咨询师的建议和治疗方案，以更好地解决ZX和其他相关问题。

加油

戒吧一两年就好了

早泄根本原因就是你肾气不足，什么神经原因，这个从中医角度讲，你肾气恢复了，滋养全身，自然就慢慢改善了。你知道飞翔老师那个以前的症状真的很严重，神经症都能恢复啊。你这一点小症状又没关系，早泄就是肾气不足，肾气恢复了就不会了。男科医院那些都是唬人的。戒为良药，不泄为补。你借个百日筑基，然后你的晨勃就能告诉你的肾气恢复了。但是你要坚持戒下去

如果你症状还有这个时间伤的轻的话 还是有可能的  再加上注重这种规避这些不好的因素 这些是有机会的