纵欲多年，没以前精神帅气

感恩前辈分享，加油，戒掉恶习，救自己。

那就要继续坚持戒色呀，其实这是很简单的，反其道而行之就可以了，一定要行善积德，积累自己的福德来化解自己的欲望，当我们自己的欲望化解掉之后，我们戒色就会顺利很多的，加油吧，愿你越来越好

加油

加油