高三学生求助

想问问各位大佬，就是我最近这种状态，没有说那种歪歪出图像，还有视频等诱惑的东西，并且，没有那种暗示性的词语，但就是感觉欲望很大，然后写作业都写不进去，就感觉一直想去刷视频，就是有一种那种很微妙的感觉，可能和我前天打了很久的篮球，与昨天吃很多肉有关，但我是高三的了，如何才能保持营养在不吃肉的情况下，并且如何和父母沟通呢？

希望大家可以帮帮我，给我提一下建议

你说的欲望大，是什么欲望？想刷视频的欲望?如果是这个欲望，那应该就是想放松的欲望了，高三很累，想放松正常。不过，sy上瘾的人会更加的控制不住自己，也就是说，如果你习惯那种不受控制，或者说随心的感觉后，就很有可能破戒。大量吃肉确实会助长欲望，不过说的是对sy的欲望，保持营养，你可以少吃，或者隔一天吃一次，再或者，如果你觉悟很高就可以吃多点。

人在年少时，犹如草木刚刚开始发芽生长，如“百虫还在冬眠状态”。草木出土而随即摧折其嫩芽，没有不枯稿夭折的；冬眠状态下的百虫，突然把他们从地里挖出来置于平地，未有不死亡的。圣人提醒少年，使其“力制色心”，悚然自爱，以保养柔嫩之身驱。少年时，能于此色欲一关，把得牢，截得断，待他年成人之后，“元神”不亏，气存丹田，立朝（走向社会）之日，精神饱满，身心健康，作掀天大事业而游刃有余。真人品、真学问，皆由于此。即使不成大器，亦必克尽其天年，而不致死于非命。此少年所当猛省而谨记也！

欲望是有很多来自外在的原因但是你也要明白自己也一定要强就是内心强大要多断念是没有坏处的肉肯定要少吃至于家庭的话也不是说你一点肉都不吃但是一定要控制肉的量

最主要你是欲望很重，每天学习，每天背戒色口诀才能化解

你必须得真正忏悔，改过自新才有出路。同时你要多方面补肾气，长期手艺和xieyin之人必导致肾精亏损，肾气不足，阴虚火盛引发虚的欲望特别强烈，最终导致你欲火焚身，难以自控。你必须多补肾气，治疗期间也不要看任何色情和擦边资讯，因为肾虚之人很容易受外界的刺激引发欲望大增，你这种情况很容易破戒，甚至漏精或者滑精。还要多做善事，积累阴德补福报，福报不够，戒色很难成功。我用了一年半时间补肾气，修福报才开始重启人生，希望你能从xieyin苦海解脱出来。

每天坚持10分钟读文章，水滴石穿

这欲望和你吃肉打篮球关系不大。主要是你没有及时断念，没有转变自己的观念，任由心魔和念头控制自己。记住，你是念头的主人。慢慢来，学会断念与空念。还有就是学习戒色文章少了，戒色觉悟不够高。加油。

你可以的