15岁开始 现在21岁 没有一天断过

可能是我因为早熟 我早在13 14的时候就偏色？ 就那种早熟吧 那时候就开始有点想看h的视频已经图片啥的 可能我早在小学的时候邻居经常带我看那些过于早熟的图片 比如☔️后小故事 还有好多h的图片 那会我才小学 等我上初中的时候 我已经满脑子想要看这种h的照片 有一位贵人赠予我一个网站 到现在那个网站还留存于世 没有封掉自从那个人送我网站的时候 那时候我才学会开始学会自摸 那会我好像是14 15岁 那会我初二初三 15 16年的时候 现在好像也有个五六年了 这几年 我每天好像都没有停过一天 我不知道我是瘾大还是习惯 从2023年下半年开始 我每天都要三四次以上 而且每次喝完酒 醉醉的时候次数也就更大 现在我已经太累了 刚开始的时候每天手臂贼酸 有时候第二天起来 我兄弟 还特别痛 我现在特想别戒掉这门手艺 真的问一下各位有没有什么技巧啊 吧里好多人的技巧我都看了。对我来说没什么用 有没有不腌的 但效果显著的办法啊#欲望#[图片][图片]

因为工作原因每天都得喝两三杯白酒（一次性杯子）

每次喝醉的时候都会来上几下

完事之后 过个五六分钟 又会想要继续整一下

有时候痛也会忍住继续整几下

兄弟们 我真的是想戒 但是我真的不知道从何戒起 我也不知道是不是习惯还是心里有这个瘾

有没有兄弟支个招啊 采纳必酬谢

我先说句难听的，您是连最基础的语言组织能力都没有吗？戒手淫是很严肃的问题，标点符号能不能打上？错别字能不能过一遍，看您的文字真的难受。
也有可能是您现在精神状态比较波动，才出现这种情况。如果从来都是这样的话，我倾向于您可能戒不了手淫，客观能力不足。具体您自己省察。

1：九成九的人都手淫“过”，随着时间流逝，发现不对劲后，就会自发减少频率或者戒除，您了解的比较少，15岁开始手淫的话，并不算早，四年级往上的任何时间点，都可能开始手淫

2：发帖子，先标签里编辑，少用乱七八糟的缩写和通假字，其中的意识形态对戒手淫相当不利。手淫就手淫，不要用什么h
“有一位贵人”；……我……，您如果用“邪友”或许有点过，但直接用褒义的词汇了，反映出了您“还是极其贪恋手淫”。