《戒友：灵魂 5 问，必有你的痛点，答案已揭晓……》

这是我的细腻体会，也许你们现在不能理解。但你们只要练习断念口诀半年，一定会有跟我一样的体会。

（3）念口诀时，头脑里有什么状况?
答：头脑有时出现杂念，但每次都是第一时间断除。

（4）断除后，脑海里又是什么样的？
答：脑海里只有断念口诀这一种声音，没有任何杂念。

（5）马虎念口诀时，脑海里是什么样的？
答：很简单。念口诀时，脑海里在想另外一件事情，也就是三心二意。

比如，上课走神，老师上面讲，你的思绪却在千里之外，等等。