想问师兄一点事

从2016年2月开始邪淫恋物癖去女厕所看、但未手淫（2017开始手淫）、但2016年当时就有果报倒霉焦虑社恐出现了、是不是不手淫想色情、YY也会焦虑症、社恐

现在在戒中、脑子时常还是反复出现想法、20几天没S了

YY是暗漏，危害比SY还大。必须学会断YY

恋物癖必须戒除这是心理疾病啦

意淫和手淫本质上没多大区别，都是泄精。一个暗漏一个明漏，暗漏有时候伤害比明漏更严重。戒色最重要是行善积德，福气充足戒起来非常轻松，邪淫的念头根本就难以出现，上天会帮你厌恶那些不健康的想法。多放生，多劝人戒色，试试看效果很快看见。

你想的是对的 因为yy也是暗漏 所以戒色得先戒掉yy 每天来学习戒色文章 看看吧里的精品贴认识危害 作息规律 多运动 加油！

建议师兄多练习观心断念，断除邪念从根本解决问题。平常多看一些关于断念的戒色文章

正知正念正行

师兄现在怎么样了呢，SY是焦虑症的一个重要原因，特别是反复地焦灼强戒，反而会加快焦虑症。肾精伤了是身体原因，还有心理原因。

从大量学习戒色文章开始