重新开始戒色第五天

今天早上脑海里浮现了不良画面，是在看了两个放纵的案例的时候出现的，内心的欲望太重了，不愿再被欲望支配了，希望这次能坚持戒下去，身体再也承受不住了，放纵毁了我的人生，希望大家以我为戒

正能量足够的时候，你就不会被这些邪念所困扰，加油吧

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

强戒无用的，你必须每天坚持学习戒色知识做笔记不能断，打好基础最重要

抱抱，谢谢分享

加油加油

加油，围绕戒色十规去戒色

多在这方面行善，孝顺父母，忏悔，福德才能压住yw

葱 蒜 韭菜 圆葱，不要熟食,还有鱼吃完yw强烈

提高觉悟才是关键，每天抽空学习戒色文章吧，觉悟提高了就更容易坚持下去