要怎么控制住自己看黄片啊？

很难控制住自己不看黄片

每天来贴吧学习

加强学习，了解xy的危害

这些都是欲望，不真实，不要被欲望支配。看黄有损福报，不要再执迷不悟

看 黄本身就是破戒，彻底认清危害，是悬崖勒马的第一步哦

要意识到邪淫的危害  多多看一下戒为良药中的案例

戒掉意淫和擦边。具体就是多阅读戒为良药，多练习修心断念。

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每天来学习，大剂量学习，坚持一个星期，能有效净化你的欲望