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#欲望#戒到第10天心魔来袭不知不觉跟着走,还望各位师兄指点

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wuyejiaoyang 发表于 昨天 10:29 | 显示全部楼层
逐步减少玩游戏的频率,多看看戒色文章
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xiaopizhu 发表于 昨天 10:30 | 显示全部楼层
断念口诀不是心魔来袭的时候你再去练习,而是你一有空闲时间就去练习,平时要磨刀,断念你才能更快的断掉念头。
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