戒色73天，每天疯狂的都有邪念怎么办

这些黄山的余毒会时不时的出现，因为让你感觉不一样，有麻痹阵痛的作用，听大部分人的吧，念断念口诀经常念别烦，高度重视戒色这件事，千万别看黄片

阿弥陀佛

你现在就是脑子里痒痒，那些淫秽场景太让你流连忘返了，所以你别上当，念口诀就行了，这就像阴阳师用符咒封住僵尸，口诀就是你的符咒！？

转移自己的注意力，因为你没有找到一个合适的方式发泄放松自己，所以只能靠sy，你要找到一个别的爱好，比如打球，跑步，爬山这些等，一旦有念头，立马转移自己的注意力，并且在此基础上加上修心，加油