周末破戒后几天没缓过来了

加油师兄✊，你肯定会越来越好的，好好学习戒色文章，帮助吧友回答问题，好好孝顺父母，多行善事积德。捡垃圾，世上无难事只怕有心人！

每天持续学习戒色文章，看戒为良药，学习提高觉悟，觉悟降服心魔，每天苦练断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无，每天保持警惕

冬天是储藏的，一定不破戒

戒多久破的

好好学习，学习戒色只是才能有沉淀面对邪念，不然很容易对抗不了邪念