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断念和使用念头怎么从使用念头切换成断掉念头，比如要用念头做事

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diamondwm

发表于昨天 08:16 | 显示全部楼层

你做事时，与这件事无关的杂念不要去管它。你不做事时，任何念头都不要管它，等这个念头自然淡化。

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luoqi1987

发表于昨天 08:16 | 显示全部楼层

加油

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