断念和使用念头怎么从使用念头切换成断掉念头，比如要用念头做事

发表于昨天 08:11

断念和使用念头
怎么从使用念头切换成断掉念头，比如要用念头做事，就要跟随，但是有些念头又要断掉，怎么切换断念模式和用念头模式，分别是什么样的感觉，觉之即无，看见就消失，那有用的念头也是看见就消失吗？

发表于昨天 08:11

觉之即无属于戒色口诀，所以更加适用于戒色行为中。当然，也可以用于断却不好的念头以及一切邪念、不正常的想法。有用的念头可以顺着去思考一下，是否真的有利，还有它会带来什么，好或坏

发表于昨天 08:11

转载：很多看片多年的人肯定都跟我一样，看黄片一直快进，看完一部找下一部，直到抓到点射精为止，科学已经给出了解释，这是因为多巴胺分泌，多巴胺让人满足的量是会递增的。多巴胺到了一定度后，就会对黄片成瘾，成瘾后问题就严重了，当你看黄片没分泌足够的多巴胺，或者想戒掉不看，这时你的身体就会出现大量问题，如失眠、早醒、胃胀、胸闷、喘不上气，情绪低落，睡眠不好脱发还可能导致抑郁症状。大脑对多巴胺形成了依赖，大脑发现这种物质了少了或断供之后就会絮乱，就是医生说的植物神经絮乱、神经官能症。黄片已经对你的大脑已经造成了伤害了，戒几天后你生不如死，如果此时你再去看黄片手淫获得多巴胺让植物神经正常后，那就会形成一种循环，然后你的人生就完了。所以奉劝大家，真想戒色的话就不要碰任何有关于邪银的东西！

发表于昨天 08:12

有念头，多想想自己痛苦的时候吧

发表于昨天 08:13

这个是识别的功夫也是觉察能力的高低，说多了没用。建议你每天500遍口诀，按照要求保质保量，不出两天你就能体会到那种感觉了。

发表于昨天 08:14

这个用心体会下，比如脑子里出现一个去散散步的念头，这个念头可以听从，这是正面的，心魔就是负面的，如果出现看看擦边，这就是明显心魔的念头，听从的话就开始行动了，当你发现这个念头的时候，就知道是心魔，你还会听从吗，立马干掉，我就是不听，心魔力量很小，只要你不听从不注入力量他就没办法，等到你注入力量就晚了，心魔活了。