兄弟们，微妙的感觉怎么破

这两天老是出现微妙（想撸）的感觉，虽然没破戒，但是不喜欢这种感觉，攻克这个该学习戒为良药哪一集呀

心里暗示破微妙感觉，我知道这是微妙感觉，然后断除念头，我经历的微妙感觉，前是情绪低落，情绪破戒前有微妙感觉，我在情绪破戒过，我认识这种感觉，我不会再跌倒在微妙感觉上，我也认识心魔怂恿破戒，微妙感觉加心魔怂恿很容易破戒，但我认识这套路，我不会因此破戒

确实，出现微妙感觉了，情绪瞬间低落

那别让自己闲着 多看看文章

南无阿弥陀佛

可以看下第99季:断念之刃的精神磨砺，里面讲到无敌模式，安于两个念头之间，按照这个去做，会事半功倍

知道它是微妙的感觉就不跟随这个念头知道它来了保持高度警惕狠练观心断念加油

练习断念口诀，微妙念头上来马上背诵，最起码1000遍

晚上觉对不能吃饱。

加油