大学生请求帮助

戒为良药里面都有解答，我从学习戒为良药那天开始都没再破过了，现在再过几天就九百天了，咱每天养成一定的学习日课，背熟断念口诀，落实戒色十规，把咱学到的知识觉悟去好好落实，了解各种破戒类型，打死不看H，看H比破，然后平时视频那些的，咱看其他健康的视频，看美女～看性感的美女～看H，这就是破戒流程，多去学习付出，不要为了那几秒快感，毁了自己的人生，加油

加油戒

加油戒！

退群，一群瘾君子有什么可加的，或者屏蔽他们