大学生请求帮助

最近准备强行戒色，不看黄，不看擦边视频，但是最近尤其心痒难耐，看群友到处潇洒心里十分饥渴，最后还是破了。感觉自己充完跟一起有区别。想作出改变。
最近要准备期末考试，压力很大很烦躁，有没有哪位吧友可以推荐一些戒色文章跟戒色书籍。因为最近很忙的原因，很难有时间去练如金刚功的功法。在此想咨询一下家人们的建议，是先不管度过这次考试等寒假还是马上开始。戒色文章又应该看那些到那里去看。白骨观应该如何联系。非常抱歉这段时间又是比赛又是考试，没有很多时间去看吧友们的帖子。方便的话您可以直接告知，也可以给我指一条路比如去看您的帖子。真的在帖子当中迷失了。阿弥陀佛

浏览器下个戒学书院，马上开始磨刀不误砍柴工，白骨观要加上文字对治效果更好，最好把你上面说的这个群退了

看戒为良药，百度下载，或者吧里，多看看有

一定要进行系统戒色，不要强戒或盲戒，多学习戒色知识，多练习修心断念，不要再sy了，sy真的会让你症状百出，即便现在不严重，随着时间的推移症状慢慢也就出来了，建议你多学习戒色知识，多看戒为良药，早睡早起、清淡饮食、多做有氧，多做养生功法，不看擦边图片和视频，学习如何断念，戒色期间不要再sy和YY了，加油，祝你早日康复！

多行善，吃素放生

飞翔《戒为良药》

1.强行戒色很少有人成功。
2.不破戒，就是身体健康和脑力变好最大的帮助，而这些，是考试能够发挥的根本。
3.最后几个星期的用功，就能让自己的学习实力（成绩）大步提升？
这可能是我此生最后一次来戒色吧

在这里对其中一部分作出一个解释。
我有觉得就是如果心里不烦躁就可以专心用来复习，因为戒色也不是一时半会，而在其中肯定会有一些身体的变化导致的情绪上的变化比如烦躁之类。我想法是先不接到时候再戒，其原因是这些烦躁，所以想请假各位前辈有没有其他的方法比如清心咒，来帮助自己消除这种烦躁的。再次拜谢。

多看看戒为良药跟戒色成功的帖子精品贴

你这个问题太明显了，1你那句所谓的看群友到处潇洒，你这不是还是没把sy的危害当回事吗？sy根本不是潇洒只会一身病？2你是不看h和擦边了，但是你在这种群里面，这个环境就会影响你让你破戒。