【成长记录】冬至差点破戒#欲望#

今天冬至，冷得很，不想出门，躺着刷视频看到几个擦边，差点破戒！多年的陋习着实难改！

今天破戒很伤人的，我建议你今天去外面待着，别在家里

加油加油

卸载短视频才能走的更远

躺着刷视频危险系数很高，再加上又是独处，非常容易破戒，建议有时间多学习戒色文章，或者看看正能量的书籍，尽量少刷视频（最好卸载），天气寒冷可以在室内运动。

躺着刷视频就是一个过于安逸的状态，饱暖思淫欲，破戒几乎难以避免。醒来就别再躺着了，好好戒，加油

把视频卸载了，或者只在要查资料的时候使用