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【成长记录】戒色打卡第五天

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hetieli

发表于昨天 20:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

刚刚刷抖音，刷到擦边女主播有点起瘾了，自己给压下去了，赶紧进贴吧，发贴，吓死我了，欲望太可怕了，一瞬间我都不认识自己了

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killsataner

发表于昨天 20:17 | 显示全部楼层

都说了，卸载短视频，清理手机，没事不上网
把手机清理干净，没事不拿手机
这个一定要做到

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shunli

发表于昨天 20:18 | 显示全部楼层

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

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