在念断念口诀时，不能做到马上把这个念头断掉该怎么办？

对境实战比较忌讳的就是看第二眼，通常第二眼就着魔了，所以一定要在视线管理方面多练习，看到应该马上避开，坚决不回看。
断念也要勤加练习，断念强就不会和心魔纠缠，每天背诵断念口诀500遍以上，也要多看断念的理论。

看第一眼的时候，你是不小心看到没有办法。第二眼是你主动去看。意味着你的内心还是贪恋色情的。只是一般情况下没有暴露出来。

注意每天老老实实落实戒色日课，
另外，加强学习观心断念。
观心断念的内容在《戒为良药》51、67、84、90、99、117、128、131、132、135、138季有，
注意仔细阅读。

不知道你有没有在坚持断念口诀的练习。
你有锻炼，学习戒se的习惯，这是值得肯定的。
你说的问题，我建议你继续练习断念，因为你已经能够观心了，这是断念的基础，能够发现自己念头的一举一动，算是入门。但是发现念头有的时候不代表就能断除。
这个时候就需要继续去练习断念，在念头出来的时候，立刻用口诀把自己拉回去，注意要专心于念口诀这件事上。你一念口诀，就会有很多念头干扰你念，你就要及时把这些念头断在摇篮里。
其实无论是口诀或者是佛号，本质都是发觉其中的智慧，把内心不断变清净，消除妄念，形式不重要。
不是说念头起来念几遍口诀就能了事的，要平时就练习，所谓养兵千日，用兵一时，只有平时素质过硬，才能面对念头游刃有余

平时注意修心，行善。小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德，一个存有善心帮助他人之心的人正气是很足的，就不会被邪气侵蚀，百善孝为先，先从孝顺父母做起。
快破戒的时候，可以多鼓励警醒自己:MDE，我要做男子汉大丈夫，怎么能死在这个粉kulou手里？不过是一堆化过妆，穿的好看一点，P过图的一层皮而已，有什么好贪恋的呢？我还要好好读书长工作孝顺父母，以后找个如意妻子，我要是XY了以后哪个女人会看上我呢？哪个单位会要我呢？
可以学习毒蛇咬根观还有不净观来面对自己无法第一时间断念，需要直接联系我。（纯公益）