戒色25天，这是不是也叫社恐？

别人坐在我旁边，是想跟我互动交朋友，但是我担心不能够跟他互动愉快，精力不够也不想分心去开玩笑，但是常常沉默寡言，我会被人当作木纳呆板无趣的人，甚至被当作不聪明的人。
我不想被人看不起。真正不社恐的人，就算不和人交流，内心也不会产生任何负面情绪，我知道这一点。
也许我应该训练一下和别人的默契，一次两次三次...次数累积过多，量变产生质变，就算交不到他这个朋友，下次遇到别人就增加了机会，自然而然的交际是原则。刚开始就可能顺风顺水，也有可能比较笨拙，没关系，坚持下去，一定会有改变的一天，一定会成功。

不要看hp，它是世界上最毒的东西
不要看擦边短视频，它容易产生邪思邪念
不要意淫，它暗耗肾精，损害人的正气
不要玩下体，它是破戒的导火索
兄弟，一定要加油努力戒色，改变自己的命运！一灯能破千年暗，一智能灭万年愚！

顶，小兄弟，你这样是因为你不自信，等你戒色恢复了身体和精气神，你的沟通自然就会好很多，我以前比你还严重，性格极度内向，不会说话，一和女生说话就脸红，戒色后就好很多了

是的，加油

加油

一个大男人包不住泪水的哭泣，何其凄惨，但不值得同情，同情他，容易伤害到自己，影响我在别人心目中的强弱。

戒吧

加油

有钱了就有朋友

可以看看曾仕强老师的人际交往