前辈们，我强戒了10年，刚才又破戒了，求助一个问题

你这个阶段尝试诵f经，慢慢就好了。

既然知道在强戒，那就找方法系统学习戒色！而不是一直在强戒中死戒，那根本没用无法戒色成功，也一直没有进步！说到底还是戒色的决心不够，还不是很想戒，要不然也不可能强戒10年！不要再自欺欺人了！你觉得适度吸毒可以吗？你觉得我身体好我继续浪费没事是吧！你每一次放纵都是有代价的，只是你看不到而已不代表没有！玩手机上网打游戏都有时间，没时间或者说有时间还不愿意看戒色文章？那只能说明你还不想戒还在贪恋！最基本的远离黄源都没有做到！我可以说你这不管怎么努力都戒不了戒不长身体很难恢复！因为你还在邪淫还不肯放弃！越难断的就越要断掉！否则你这辈子就完了！我不是吓唬你，也不是听谁说的！这是因果规律，自然法则！你从出生开始它就存在，只是我们以前很无知没有认识到！即以知晓！务必彻底戒除！方有转机！加油！

为了生活每个人都不容易，就看你有没有那个决心去戒，如果下大决心去戒，就算不吃饭不睡觉也去学习戒色知识，拿出你看黄 玩游戏  刷视频的时间来学习戒色知识，不知道能戒多久了？就是懒造成的。