手淫6年中药调理半年还有遗精

初一到高中6年手淫导致有白发，现在中药调理快半年了，白发仍然有，现在几天遗精在凌晨4－5点，遗精量少，不知道怎么遗精了，记得有一次做春梦遗精，其他遗精不知道了。

就是身体太虚了 还得继续戒

如果把世界比作苦海，那么我们的人生可以看做是在苦海中航行，那么不同的人生其实就是在乘坐不同的器具，有的是木船，有的是汽艇，有的是舟，有的是竹排。而沉迷色情者可以说是已经掉到了苦海中，若不及时醒悟，等待他的只有“溺亡”。
对于沉迷色情者来说，最大的危害在于无法自控。在长时间的沉浸中，会逐渐失去对现实世界的认知和控制，变得越来越厌倦生活，寻求更强烈的刺激和满足。而这些行为很可能会导致我们无法适应正常的社会生活，特别是社交方面，无法与人正常沟通，甚至会渐渐变得孤僻、自闭。
另外一个危害就是身体健康的影响。轻者长期处于亚健康状态，干什么都不在状态；重者因脏器损坏而出现各种疾病，比如，阳痿、早泄、性冷淡等。
戒淫可以说是沉迷者唯一的救命稻草，可以帮助他们找到在苦海中航行的器具。四种清净明诲中的第一决定清净明诲就是断心淫的，可以说是对治色情的神器。特别是面对色情的念头，效果是非常殊胜的。刚开始，我也只是报着试一试的心态，第一天只是粗粗的读了一遍四种清净明诲中的断心淫篇，也没什么感觉；第二天不忙的时候我就又读了两遍，有点感觉了；第三天，又读了几遍，基本就背下来了；后来就是背诵，有不确定的地方就看经文核对下，再往后每天不忙的时候就默诵，明显感觉色情的念头减少了。大概是过了一个半月后吧，在街上或公园里见了女色也完全不会起一些不好的念头，身心是很平静的，那种感觉真的是太美好了。其实，本是如此，是我们自己用幻像（意淫）骗了自己。
另一个神器就是准提咒，准提咒不仅可以用在对治色情方面，面对生活中的其他困难效果也很殊胜。我是在《戒为良药》+固肾功+吉祥卧之后，频遗有了很大的改观，但是还有，特别是在做梦的时候。持咒后这最后一个漏洞也补上了，有缘的戒友可以试一试。念咒的方法可参考南怀瑾大师的方法：你念：“南无飒多呐，三藐三菩陀，俱胝呐，达扎陀，唵，折隶，主隶，准提——”念到这里你发愿：“菩萨，我希望你加持我做什么。”然后再念最后一句“梭哈”。
总结如下：
简版（有频遗困扰不推荐）：《戒为良药》；
标准版（推荐）：《戒为良药》+固肾功+吉祥卧；
精装版（重点推荐）：《戒为良药》+固肾功+吉祥卧+四种清净明诲的第一决定清净明诲；
豪华版（推荐！推荐！推荐！）：《戒为良药》+固肾功+吉祥卧+四种清净明诲的第一决定清净明诲+准提咒；

加油，可以做一做固肾功，别趴着睡

玉池汤

加油加油加油好好戒色我们一起努力

戒se可以看一些文章，但是只看文章是不行的，意yin上来了什么道理都会忘光。sy属于十不善业，对质不善业最好的办法就是多做善事，我sy9年了，现在戒了快1年了，意yin完全能控制住，可以私聊我一下，也可以看我名字

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