哎，我真废物

保持警惕，不可放松

楼主，加油，不要放弃！戒色道路会有各种考验，坚持戒肯定是对的，将来你会感谢现在很努力戒色的自己。
还是要先把所有黄源彻底删除，远离一切能引起你欲望的人事物，任何短视频平台都不要去看。
有空多陪陪父母，如果父母不在身边，可以多打电话关心一下。
周末还可以报名参加一些公益活动做义工，多接触一些正能量的人群。

加油戒色！

加油

加油，对，戒色。是个长期的过程，不能放弃