我14男竟然早泄了！

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简单有效的戒色方法就是去宣传邪淫的危害，劝人戒。发戒色视频线下贴发传单等。一有欲望就去宣传劝人，比方在戒色吧劝、鼓励二十个戒友。能化解欲望。如果还不行那就再劝二十。其他平台也可。有看璜习惯的一定要清除并远离黄源。手机开屏幕使用时间，让别人给你设个你不知道的密码，让手机不能用浏览器不能安装软件。分享一本好书了凡四训

好好戒色，加油，现在认识戒色的危害，戒一年左右就能恢复哦

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戒为良药