阳痿多久可以恢复

器质性的问题恢复就比较慢，戒色和养生都要注意，不要熬夜久坐，可以练八部金刚功试试

已经出现很好地迹象了，加油。欲速则不达，最快的办法就是慢慢来。
色情是“新型毒品”，不是说我发个誓就能顺利戒色了
戒色需要每天学习和练习断念，强戒注定失败！！！
如果坚持戒色和配合养生，身心必定能够飞速恢复变好
每一个戒色成功的师兄都必然、必须坚持这个方法，你做不到，百分百戒不掉：
每天学习戒色文章+练习断念，是每一天，一天不坚持也会破戒
每天学习戒色文章+练习断念
每天学习戒色文章+练习断念
重要事情说三遍！！！！！！
戒色文章学习途径：百度下载软件--戒学书院
推荐先学习戒为良药这本书，一定要每天去看
及时当勉励，岁月不待人，一起加油！！！！

我喝了两个多月的中药  硬度也恢复了 现在每次20多分钟

但行好事莫问前程，去坚持就完了，总有一天你会发现原来成功就在坚持之中

加油