手Y严重，我是不是废了

本人19，可以说一天一发，脑力思维能力急速下降，能加减乘除都算的很慢，记忆力也下降，这题该怎么解，可以帮我解答一下吗，什么时候可以恢复，从现在开始戒

药物治疗，前列康非那雄胺片，对付性亢奋，有效果，戒色.......

去大量学习《戒为良药》，这是最系统的戒色知识，得救之道就在其中。

这个要半年就能恢复跟普通人一样，想彻底恢复起码要两年你

完全是有救的，首先脑力下降这个属于最基础的症状了，其次，师兄现在才19，身体恢复速度是非常有保障的，首先要做到彻底戒色，这个则需要做到坚持学习戒色文章提高觉悟，其次做好养生恢复，一般来说，在这样的前提下戒色一个月左右就会有明显的好转了，想要恢复的更多时间相对也是更多的，加油

戒，多运动，多读书，多接触大自然

肯定能恢复，多久能恢复，因人而异，每个人体质不同，会养生之道和热爱运动的人恢复会比较快。你年龄小，戒色几个月是可以慢慢恢复的。有早泄阳痿倾向的症状，要恢复（晨勃是否持久硬挺可以判断是否恢复）很难，至少需要大半年以上了。当然三分治疗七分养生，养生才是最重要的，戒色只是基础而已。有很多师兄想只靠戒色恢复那是不现实的。

百日筑基远离邪淫学习戒色文章断恶修善

楼主你好，先彻底戒鲁，期间不要熬夜久坐（超过23点算熬夜），多做有氧运动，比如慢跑和跳神，每天尽量30分钟以上，有氧运动可以明显促进脑力恢复。坚持三个月以上，脑力就可以明显恢复。推荐你认真学习一下戒为良药，先了解如何戒色，如何恢复身体，否则戒除不了，其他的方法也帮助不大。加油！

结婚前要禁欲，结婚之后也要节制，告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，晚上不要吃肉，不吃五荤，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。早起早睡平时有空多锻炼，我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
这个方法真的会能让你彻底戒色成功，改变命运
有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持。相信菩萨吗？可以念地藏经 大悲咒和心经和金刚经 地藏菩萨和观音菩萨会保佑你遇到好的姻缘保佑你身体健康。衣食丰裕，满足你的愿望