来到戒色吧的第一天

发表于 5 天前

如题

发表于 5 天前

推荐你多看精品贴，学习戒为良药，落实戒色十规

发表于 5 天前

刚开始戒色，不能强戒盲戒，要专业系统的学习戒色文章皆为良药，专业戒色，提高觉悟，保持警惕，重要的是学习，学习戒色吧前辈们的见解和知识，学习飞翔老师的戒为良药，加油

发表于 5 天前

给你些建议，一定要进行系统戒色，系统戒色真的很重要，不要强戒或盲戒，多学习戒色知识，多练习修心断念，不要再sy了，sy真的会让你症状百出，即便现在不严重，随着时间的推移症状慢慢也就出来了，建议你多学习戒色知识，多看戒为良药，早睡早起、清淡饮食、多做有氧运动，多做养生功法，不看擦边图片和视频，学习如何断念，戒色期间不要再sy和YY了，加油，祝你早日康复！

发表于 5 天前

一起加油，越来越好

发表于 5 天前

要持之以恒的来学习戒为良药，多和吧友互动。这是一个艰辛的过程，希望你能好好的听取吧友们的意见，和他家一起进步

发表于 5 天前

发表于 5 天前

1 可以把脑海中的美女想像成白骨跟污秽东西或再想象成佛发一把火将其烧光每次起念都这样操作欲望意淫就厄止了
后续还要每天行善配合念佛号多来戒色吧帮助戒友行善可以去微信腾讯公益那里每天捐一块都好最主要不要看擦边视频卸载不良软件
手艺久了还会上瘾大多数都是心瘾不是生理上的瘾每次想手艺活的时候我们都要分清楚是心瘾还是生理上的瘾犯心瘾的时候念佛号跟用上面的白骨法和不净观法就能抑制生理上的瘾可以运动出去走走或冷水冲洗下体念佛号熬过就能轻松一段时间欲望就下潜
戒色过程遗精可以上网学习八段锦固肾功戒色是个长期任务大家加油坚持戒色吧宗旨是婚前禁欲婚后节欲！