接触戒色一年了，八年手淫史

加油

加油

这种东西对姻缘影响很大的，你现在年纪轻不知道，我30多了，以前也是青少年的时候沉迷这个一天一次，后来脸就衰老的很快，脸也不好看了，谈恋爱很受影响的

你现在也算是属于sy后期才醒悟的，属于比较晚了，瘾很深了，你就每天念1000遍南无地藏王菩萨，诚心一点，默念也可以，念这个不一定能帮你戒除，但是对你没坏处

专业戒色，多看受害者，提高警惕性