这是我第一次戒，一戒就接近两年了，期间从没破过戒，YY尽量扼杀

发表于 2025-5-14 10:07:43

这是我第一次戒，一戒就接近两年了，期间从没破过戒，YY尽量扼杀在摇篮里，坚持运动，现在和两年前比真是天差地别啊！骨骼更健康，骨架变大，身材变得伸展挺拔。
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肌肉分布均匀，协调性更好，脸色变好，皮肤紧致，眼神恢复定力，不少人说我目光犀利，有点像老鹰，神采又恢复了，身体素质比以前好太多，其实长相、外貌都反映出一个人的健康状况和心理状态，这大概就是为什么社会上很多人喜欢以貌取人的原因吧，所谓的相由心生真的是有科学依据的。