太阳穴凹陷可以恢复吗

前辈们我太阳穴凹陷瘦弱可以恢复吗应该怎么恢复

好好戒。坚持戒。可以恢复的。

百分百可以恢复，你天天通宵久坐撸肯定恢复不了相反会越来越糟糕

可以恢复的，但冰冻三尺，非一日之寒，恢复需要时间，一方面戒的稳定很重要，起码要稳定半年以上，然后日常要少思少想，多打坐站桩回补

加油 平时作息规律 早睡早起 不要躺床上玩手机 多吃素 晚上不吃肉不吃的太饱 平时出去也不要去异性多的场合 小心破戒

加油坚持戒

推荐善书戒为良药，寿康宝鉴，了凡四训

坚持戒色，加油

戒色运动养生，早睡早起。戒为良药，不漏为补。

兄弟来我主页有很好的戒色方法。而且一定能戒除，靠自己注定失败。不来后悔一辈子，还有搜索放生戒色，学习了凡四训电影，贴戒色不干胶