关于恢复的问题

戒了五百多天，基本的问题得到了缓解。主要让我感到困扰的就是社恐还有身体不灵活。社恐从完全不敢与人对视，到可以稍微对视小会。小学就会自己在外面点菜吃饭，现在反倒有些困难。身体不灵活就是一握笔手就不自主发抖，完全写不好字。这两个伤到神经的毛病恢复得最漫长。有时让我感到疑惑，自己的身体真的能恢复吗。由于自己彻底戒色以前破戒得非常频繁，频率非常高，短短六年有接近两千次。单日次数七八次以上的就有好几回。在我16岁的时候脸色就出现苍老早衰。所以我想这没有三年是无法恢复到一个好的水平的。再加上看的不该看的片子多了，意淫欲望习气很重，加重了戒色的难度。有的时候身体明明不想破戒，脑子里却出现了不少胡思乱想，有种吸毒式地强迫自己破戒，当然没有得逞。我想面对不好的念头也就是心魔，恢复倒成了次要。坚定戒色信念，身体应该可以康复的。

牛逼牛逼 一天七八次

五百多天按理说应该可以恢复的很不错了，先问问自己平时有看h吗，有yy吗，有没有做好养生

我们内心都知道只要戒色一切都不会变得更糟，所以还在犹豫什么？我也是神经症患者，我也一度想过自s，但死都不怕，难道还要怕戒色吗？想想那些关爱自己的人，操劳半生的父母，自己也要振作起来，哪怕为了他们而活，恢复慢可以想办法，艾灸，运动，吃中药等等，不要消沉，戒色修心不只是修去掉淫心，还要修自己情绪稳定的心，加油，希望你早日恢复。

加油。戒已经到位了，养生意识是否到位？