戒色养生不吃中药调理行不行？

可以不吃中药调理呀，身体的恢复关键还是在于养，不知道师兄有没有听过一句话就是3分治，7分养。所以养生才是最重要的一环，而且药补不如食补，食补不如动补，动补不如神补，神补不如不泄为补。所以要不他只是说最末尾的，所以不吃药完全是ok的。而且中医现在说实在的有很多医生医术并不精湛，有时候开的药不对证，所以可能会感觉是没什么效果，甚至更严重。所以要谨慎的去寻找，还有就是虚不受补也确实会出现的。所以具体还是看个人着急的话就去找一个靠谱的医生，不着急的话，或者就是只想通过养生锻炼那也是没有问题的。所以具体还是看师兄您这边的想法吧，不过我说的也只是个人想法，仅供参考。

黄毒害人不浅 很多朋友破戒十有八九都是因为看黄 如果你有看片习惯 想戒掉邪淫第一步一定要先把看片途径彻底堵死。手机开应用锁和屏幕使用时间功能，让别人给你设个你不知道的密码，没有密码就不能用浏览器 不能下载软件。苹果和安卓手机都可以设置 设密保和apple id 密码时可以写个数字字母在纸上组合很长的 设好后毁掉 自己就无法找回密码了。很简单的 弄不好的话可以去卖手机的专卖店 一般他们玩的比较熟。可以叫他们帮你设置一下。现在网络美颜太强大了，你可以找个很丑的女的 你心中没有一点欲念的那种 美颜之后也很漂亮 你心中的欲念只不过是虚幻的 不仅是看片 一切容易引动自己性欲望的因素都要断除远离 要下定决心清理身边的不利戒色因素 道德经有一句 不见可欲使人心不乱 我们都是普通人 把握不住，禁受不住诱惑。最有效的戒色方法是宣传色情害人不浅，劝人戒 具体可以网上发戒色视频、评论。线下发贴传单。 为什么宣传能戒，因为每次手淫是心中起恶念，而每次宣传是心中起善意。心念变了，境遇也会转变。每次宣传都是在净化心灵 加强色情害人不浅这种意识。起码你在宣传色情有害的时候心里是希望别人能戒掉这个恶习的，多行善积德 捡垃圾 修桥补路 排除安全隐患 宣传色情危害 推荐几本书读完已非世间俗人 了凡四训 寿康宝鉴 阴律无情 戒为良药 看不进书的也可以听书或者看解说视频 短视频平台都有 除了领证夫妻正常生活外都是邪淫 邪淫大多都婚姻不顺 原本很幸福的事却很痛苦 找不到对的人 这都是邪淫所感召的 怪不得别人啊 欲望来时去各种短视频平台宣传色情的危害 能坚持几个月绝对有效果 能感到欲望次数降低了 真实不虚 有些朋友宣传几天没看到效果就说没用 不是的 再好的方法总要有个过程 想想邪淫多久了，积重难返 这么久的邪淫了 哪是宣传几天就能改变了 起码要坚持宣传半年以上才能感到明显效果 加油

加油 多行善

实在觉得恢复很慢，也可以找个中医调理 ，但是前提是一定要彻底戒除邪淫，要不吃什么药也没有用的  加油

戒色好处多多，加油戒色