求助求助?，救救孩子吧！

发表于昨天 10:12

我才24，好害怕，已经严重影响生活了，下决心戒了，多久能完全恢复呢？已经将近一年眼睛酸，视力变差，没有精力，一到傍晚头晕头疼眼睛酸，记忆力变差，有时候困但睡不着觉，性阈值越来越高了，杨威早些。从六年级就开始手，到现在每天至少一次，我该怎么办，是不是严重肾虚了，怎么判断是肾阴虚还是阳虚要吃药吗？和女朋友房事是不是也要控制，因为异地偶尔见面，平时频率是一个月见三四天搞四五次这种，质量有时候好有时候坏，偶尔还要吃药，性阈值高了对普通刺激没反应，这个也能恢复吗，需要减少次数或者必须一次不搞吗

发表于昨天 10:13

好好戒色，可以恢复，你这么年轻！

发表于昨天 10:13

婚前性是对双方的不负责，请好好反省一下，是贪图眼前的一时之快，还是为了你们的未来坚持戒色养生

发表于昨天 10:13

加油，20多岁好好戒二三年一定恢复得很好
二十多年历史戒邪淫的经验，总结下面9条，每条都很重要。
1、彻底戒黄戒擦边，卸载视频app擦边app等，禁一切邪淫环境和邪人。最好戒手机。
2、禁意淫，意淫来了早发现念起即觉觉之即无，念起不随(需要练习)
3、读圣贤书，用孝弟忠信礼义廉耻等正能量充斥内心洗刷大脑。
4、大力忏悔，改过，有缘分可以拜佛忏悔。
5、大力孝顺长辈、行善，提升正气，非常重要。(行善很多种，例如可以宣传邪淫危害，对戒除邪淫正当机)
6、有缘分可以求地藏菩萨戒邪淫、诵佛咒等等。
7、学养生调理对消除欲望也很重要，有些人是虚亢。
8、尽量少吃肉不吃葱蒜，晚上尽量少吃，最好吃素，吃素欲望会少很多。
9、经常思考人体不干净，屎尿脓痰腥淋屁各种臭充斥，死后鼓胀恶臭发黑流恶臭水。
以上9条每条都很重要，坚持坚持再坚持，希望世界没有邪淫。

发表于昨天 10:14

学习戒为良药你要的答案里面都有

发表于昨天 10:14

尽量禁欲，哪怕与女友的性生活，也尽量禁止。你眼睛不舒服，没有精力，说明肝肾都出现问题了，这时候你要戒色禁欲半年以上时间，身体才能恢复，如果肠胃不好，消化能力差，可能就要一年时间。
平时揉揉太冲穴，尤其是睡觉前，要按摩一下，能帮助入睡。不要过多运动锻炼，尤其不能运动劳累，尽量早些睡觉，晚上10点睡觉，不要超过11点。
平时做些广播体操，热身运动，或者其它轻松的运动，不要进行高强度的运动。
可以每天念佛：南无观世音菩萨，20分钟，能减轻你的色欲，帮助戒色。最好不要长时间念佛（超过一两小时）。
念佛时，可以小声念诵或默念，不要让其他人听到。