30多岁戒自渎，两年全面恢复，开始备孕！！！

生活中的异性，大都与你无关。
终日而思，不如须臾所行，意淫一天所带来的收获，都不如让自己在现实中做点提升。

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加油加油

这毛病五六年了，说到底还是中药调理管用，看见兄弟们就好像看见以前的自己，经历过才知道有多难受，年轻时不懂事，现在好不容易好了也不用吃药了，兄弟们加油，尽量别再过度用手了，如果有跟我一样的兄弟们,可以找我交流,我可以把我的方法分享给你们。