为什么总觉得自己浑身不自在

别自恋，走在大街上的你对别人来说只是个路人甲，谁没事会天天盯着一个路人甲看？做好自己就行，不要把精力放在这种内耗上

不要和别人对视，专注于走自己的路。我就是这样，走路从来不看别人的眼睛，也就是眼睛大概扫一扫过路人的整体。看看别的事物，例如建筑，树木，马路上的车辆。这样就不会在意别人是怎么看自己的