保持大脑紧张对戒色有没有好处?

加油 可以建议每天来戒色吧回几条消息 我现在基本戒掉漏精了 但是看黄还没有戒掉 希望和你共同努力 学习念起即断

过犹不及，紧张反而不好，沉着冷静放松的对待心魔上脑即可

加油！坚持戒下去！保持平静的心态！

念起即断，念起不随，念起即觉，觉知即无，好好学习戒色文章，帮助吧友回答问题，好好孝顺父母，多行善事积德。