设为首页收藏本站开启辅助访问

热搜: 破戒方法恢复养生意淫计划 30日戒色终极版基础版

戒友牢骚圈 + 关注: 关注：0

所属分类： › 戒友圈 › 戒友圈 › 戒友交流 › 戒友牢骚圈

本版主题： 9065

今日更新： 0; 戒友发发牢骚，聊聊天; 发布新主题

戒色时期可以散步减肥吗？

11 / 85

whitechuan_0

发表于 2025-4-12 17:47:53 | 显示全部楼层

可以把后天先天一起调起来，吃饭止饿不食同时早上要吃早饭这要记得，戒时注重养身心，多看好书名人名言，同时喝些热开水，平时调节情志

Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持，官方指导微信/QQ 搜索: 3912800 添加好友,谨防上当受骗！

回复支持反对

liuyingg

发表于 2025-4-12 17:48:25 | 显示全部楼层

可以的，不要大汗就行，散步这种小运动对戒色有帮助

Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持，官方指导微信/QQ 搜索: 3912800 添加好友,谨防上当受骗！

回复支持反对

12 / 2 页

发布新主题回复

发表新帖客服

微信

手机