昨晚终于早睡了

发表于 2025-4-11 21:56:16

加油，熬夜多了对身体也不好，早睡能促进身体恢复，同时也对戒色有帮助！

发表于 2025-4-11 21:56:50

熬夜不仅延缓身体恢复，严重破坏身体机能，还极度浪费精力，现代人熬夜通常是不干正事，玩手机泡吧，非常易导致破戒，应该尽量不要熬夜，加油

发表于 2025-4-11 21:57:32

加油

发表于 2025-4-11 21:57:53

熬夜的危害不亚于sy

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