我是本论坛的捐助者，戒了一段时间我发现本

还有就是，论坛确实有人像被洗脑了一样自我安慰，那是因为他们太想戒除但却无法静下心来阅读所以自我安慰。但不要以偏概全，任何方法都是给想做的人准备的不是吗？我告诉你的是，这本书我看了4.5遍，我比较笨，也比较浮躁，但是每一遍都有收获的

加油吧，不要放弃，至少有人戒除过不是吗？作为过来人，这本书是最轻松的戒除方法，一定要好好读

什么方法都没用，戒色一定要好好学佛方能戒除！！

我觉得，可以这么说，没有任何一种戒色的方法能保证你百分百的戒色成功。哪怕别人成功了，依旧有很多失败者！我想告诉你的是，戒色成功最重要的还是我们自己！戒色的本质是因生命的重生，系统的戒色！学习的本质最终都要用在实践当中！戒色十规，这书能让你戒色，戒色光明！
根据自己的生活方式，制定计划！坚定落实！一定要保持一个良好的心态，这是最重要的！