戒掉意淫想法

兄弟们怎么克制意淫想法啊，有时候走神就想到了

背戒色口诀

你好

修不净观放下对色欲的执着。一张皮下面各种秽物，不是屎就是尿，脓血白骨，骷髅脏腑。九孔常流不净物，鼻涕、耳屎、口水、眼屎、眼泪、臭汗，等等。

不要跟着淫思发展，不过古代公公没淫行，福报也就那样，指着戒色改运不现实，好也是能力范围内的。建议多行善，放生喂食。

先学习戒色文章提高觉悟，注意把断念这块好好看看落实行动。

多学习戒为良药

有佛号，也有断念口诀。念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。我前段时间破了就抄了一页的口诀。

断念口诀，

每天都要看戒色文章
每天都要看戒色文章
每天都要看戒色文章
要多多帮助吧友戒色
实战断念很重要！
孝敬父母，善心长存，早睡早起，锻炼身体
加油，来得及！