放下对抗心态，还情欲于本然，真正应该戒的是什么？

在我们日常生活中，可能有很多戒友会奇怪会疑惑：为什么身边的其他人好像都比自己正常，为什么偏偏只有自己困在色情、自慰、戒色、破戒的怪圈里面始终无法挣脱，越是这样越是自卑，身体心理也逐渐出现了各种各样的症状，导致自己的自卑心理越来越严重，看待性也越来越如洪水猛兽一般。这个时候不如放下成见、放下所有的内心伤痕，在头脑里想象一下尝试着以身边其他人的方式来正常生活正常对待自己的性欲情欲：写情书、网上撩骚、和异性相亲约会、哄小姑娘开心、开房痛痛快快疯狂的做爱、和异性轰轰烈烈的爱一场、把自己内心的需求包括性幻想性癖好全部付诸于现实世界……体验过后你会发现其实也就是那么一回事，这股性能量真正被你释放出来、身心体验过后，也不会再一直横梗心头困时时刻刻困扰着你的身心。哈哈，很可笑吧，用头脑戒色百无一成，用身心体验情爱性欲反而活的潇洒自在——这也是这个世界的真相，里面蕴含着无上大道，所谓道在屎溺中，其实道无所不在，性是体悟大道的重要途径，迷途的羔羊你可能够反思和领悟？

为什么我会明白这些，对性的感悟这么深，因为我是实实在在这么走过来的，你们所踩的坑我都曾踩过，你们破的戒我也破过无数次，也曾经靠持念观世音菩萨圣号成功戒色14个月，但这些都是都是治标不治本的方法，都是未明晰生命实像没有回归自性本源的做法，所以失败也是必然的。也曾经有无数个夜晚，在自慰过后的空虚和深深的自责抑郁中不停的流泪，不停的追问自己追问佛菩萨追问上天，为什么偏偏是我？为何让我受如此的身心煎熬？现在我明白了，这是我此生的道，是我此生要经历的生命课题，也是开启我无上智慧的不二法门，只有靠自己也只能靠自己去领悟。现在回头望眼曾经，只有一个感慨，苦！是真的苦！身心迷误苦不堪言，心一明晰曾经山海业障化作微尘随风飘散，此烦恼已转菩提！

说了这么多，其实就是要先点题：所有的性瘾、色情瘾、自慰成瘾以及反反复复的立誓与破戒等等，根源都是来自于心的拧巴和扭曲，来自于头脑的评判和对抗，来自于对自我的不接纳不认可，来自于身与心的分离割裂。我并不是单纯的否定“邪淫”这个词汇和概念，只是在提醒广大戒友，过度放大“邪淫”概念无异于永远关上了回归正常人之路。举个例子，你见过哪个普通人脑子里整天用“妄语”、“饮酒是罪”、“吃荤腥是罪”来评判自己周遭的现实世界吗？如果有，那么这个人就是脑子不正常，活在二元对立之中，他也绝对过不好自己的生活。那么，对戒色有深深执念的朋友们，跳出自我认知以上帝视角来看看自己，你正常吗？

在这里我明确一下性疗愈目标和路线：①首先回顾自己曾经过往一切，承认并接受自己是一个在性方面（很有可能不止在性方面）有着较为扭曲、对抗、放纵和压抑矛盾综合体认知的人。

②放下对性的恐惧、排斥和对抗，不要再用戒色的眼光去否定性、否定自己。食色性也，吃饭和情欲性欲就是人类最根本也最普通的需求，饿了就吃、性能量满溢了就去爱，吃饱了爱过了自然而然就不会再想了，这是人性也是动物性，是我们人类生命的真实面貌。你何德何能，有什么资格用高高在上的道德观、宗教观去评判万物之灵的自然法则？好与坏不是你有资格定义的，你唯一能做的就是臣服，臣服命运的安排、臣服于自然法则、臣服于天地大道、也臣服于自己内心的声音！