记录自己的戒色之路

加油

远邪是第一步，做的很好，再加上每日计划会更好，生活充实了，就不会起那么多淫念了。如每天锻炼身体多久，看戒色文章多久，念观音圣号或者持咒多少，琴棋书画培养一项，做了规划就要每天雷打不动的坚定执行下去，爬也要爬着完成，可以有效磨炼意志力，净化内心的邪念，这样戒色成功就很简单轻松了。

建议先从自己的思想开始改善，修心是最重要的，不接触黄源是戒色最关键的一环