戒了5个月了，现在天天晚上睡着就勃起，影响恢复吗

加油。坚定戒下去。影响恢复的最主要三个漏洞，破戒，意淫和遗精。熬夜久坐空调冷饮生气也伤肾气。加油。尽量减少漏肾气的方式。避免减法多做加法。真的饮食和情绪有时会影响状态。加油。

半夜一直勃起对身体也是有一定影响的，晚上勃起建议做吉祥卧或者还阳卧可以避免这种情况，也更有利于身体恢复

手淫导致肾精流失，最后都会伤大脑，必然出现头疼，头晕，腰疼。中医讲精生髓，髓生海。手淫导致肾精流失，肾精不够，脊髓就流下来，脊髓不够，脑髓就流下来。手淫危害巨大，废人无数，必须要戒。戒的前提是不看一切色情的东西，包括图片文字，视频小说电影还有色情游戏也不要玩。

平时遗精还是要控制好，多做固肾功，不要yy，平时多下功夫在断念上面，实战快速断掉yy，有时间多去看下关于养生方面的知识，自己要有一个了解，加油！

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