欲望来袭（第20天）

昨天晚上欲望来袭，一下子居然邪念翻滚翻种子，差点儿破戒，但是我一动不动一直在观察念头。突然就睡着了，但是睡着了之后居然心魔控制了我在梦中sy（纯粹是在梦中，没在现实中）然后突然一下子惊醒了，才发现自己在梦中sy

加油，你离成功不远了。

能戒掉的，请对自己有信心，种一棵树最好的时候是现在，还有是十年前，只要你肯认真对待戒色，它也肯定不会辜负你的。加油

多吃素，早睡早起

及时转移注意力！在0.1秒之内断掉心魔的怂恿 不要停留 继续保持戒色状态

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加油加油

我们可以用干净有力量的念头对治邪淫的念头啊，我一直用念观音PS来削减欲望，哪怕现在淫念的画面没有断，念称号的当下欲望都升不起来，不信你试试。语言是有力量的，而且是这么一个有力量的称号，这就相当于现在巨人的肩膀上戒色。自己的力量微薄，那就借用他力来缓解。我基本上念上三分钟以内就见效，你也试试，很厉害。

加油！

很不错的一次实战，继续加油