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意淫影响睡眠了该怎么办，求各位大哥帮忙

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xuxinking

发表于 2024-12-12 22:22:04 | 显示全部楼层

唸断念口诀，也可以唸佛号

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kbd2495

发表于 2024-12-12 22:22:39 | 显示全部楼层

持戒

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haochengzi518

发表于 2024-12-12 22:23:30 | 显示全部楼层

晚餐不要吃饱

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imh4859

发表于 2024-12-12 22:24:23 | 显示全部楼层

好好戒，加油

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huake617

发表于 2024-12-12 22:25:03 | 显示全部楼层

晚上念阿弥陀佛圣号

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